Les „Quinze formes d’expression“ sont un cycle d’exercices du "Qi Gong Yangsheng". Prof. Jiao Guorui (1923-1997) développa ce système dans les années '60 à partir des dits "treize Taiji-piliers-exercices" du Taoïst Xu Xuanpin du 9e siècle. Comme les "18 mouvements", ces exercices sont regroupés dans un enchaînement unique et fluide.
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